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不成功也很难——日常生活工作中34个好习惯

发布时间:2019/5/15 10:38:39  来源: 

1.不说“不可能”三个字;

2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口;

3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!

4.不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即下面处理;

5.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想板”;

6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化;

7.六点优先工作制。每一分,每一秒做最有生产力的事情;

8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活;

9.守时;

10.写下来。不要太依靠脑袋记忆,因为记忆的信息太容易由于更多新信息的覆盖而产生“健忘”;

11.随时记录灵感;

12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己;

13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;

14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容,并向自己伸出一个大拇指:你真棒!

15.每天自我反省一次。反省方法如《成功一定有方法》中介绍的:清晨六问与静夜六思;

16.每天坚持一次运动。如慢跑15分钟,散步半小时,跳操,做俯卧撑且每天增加一个,打太极拳等等;

17.听心跳一分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时;

18.开会坐在前排;

19.微笑;

20.用心倾听,不打断对方说话;

21.说话时,声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场;

22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉;

23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上;

24.及时写感谢卡,哪怕是用便笺写;

25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话;

26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应;

27.每天多做一件“分外事”;

28.不管任何方面,每天必须至少做到一次“进步一点点”;

29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班;

30.每天在下班前用五分钟时间做一天的整理性工作。如整理办公桌、整理文档、检查一天工作绩效等;

31.定期存钱;

32.节俭。台塑大王王永庆的名言:节约一块钱,远比赚一块钱来得容易。节俭习惯的蝴蝶效应是:财富能被积累;

33.时常运用“头脑风暴”;

34.恪守诚信,说到做到。



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